Le plaisir de manger, l’esprit léger
Un repas que l’on savoure, la faim qui guide à nouveau, le calme retrouvé autour de la table : c’est là que cet accompagnement vous conduit.
Là où la volonté seule s’épuise
L’hypnose agit sur les gestes et les associations installés au fil des années : manger pour s’apaiser, pour combler, par habitude. C’est vous qui faites le chemin ; la séance ne fait qu’en ouvrir l’accès.
Vous avez sans doute déjà essayé bien des approches. C’est bon signe : l’envie de changer est en vous, claire, déjà présente. Ce qui change ici, c’est la méthode qui rejoint la part de vous qui pilote ces automatismes.
Comment cela se passe
Une première séance, approfondie. Nous prenons le temps de comprendre votre histoire avec l’alimentation, vos rythmes, les moments où le geste se déclenche. Puis le travail hypnotique installe en douceur de nouveaux repères.
Deux séances de suivi, espacées de deux à trois semaines, consolident et ancrent ce qui s’installe. Le forfait couvre le départ ; chacun poursuit ensuite à son rythme, séance par séance.
Un chemin tout en douceur
Ici, vous mangez librement. Le travail porte sur la relation à la nourriture : retrouver les sensations de faim et de satiété, manger en accord avec vos besoins réels, et redonner à la table sa place de plaisir tranquille.
250 €
Forfait accompagnement : une première séance approfondie et deux séances de suivi. À l’unité, la séance est à 90 €. Réglé en une fois ou en plusieurs, à votre convenance.