Stress des concours : l’accompagnement par l’hypnose
Aborder vos écrits et vos oraux avec calme, confiance et présence.
Cette page fait partie de l’accompagnement Préparation mentale par l’hypnose.
Le stress qui voile vos moyens
À l’approche des épreuves, le stress et le trac se manifestent souvent : l’angoisse qui grignote la concentration pendant la préparation, l’esprit qui se vide devant la copie quand le temps presse, la voix qui hésite à l’oral face au jury. C’est une réaction naturelle, partagée par de nombreux candidats. L’accompagnement par l’hypnose vous aide à retrouver, à chacun de ces moments, un état calme et disponible.
Ce que l’accompagnement vous apporte
Le travail porte sur la sérénité, la confiance et la présence. Vous retrouvez un sommeil et une concentration apaisés pendant la préparation, de la clarté et du sang-froid à l’écrit, et une voix posée, une présence assurée à l’oral. L’objectif est simple : que le stress laisse toute la place à ce que vous savez et à qui vous êtes, le jour de l’épreuve.
Le déroulé d’une séance
Tout commence par un échange sur votre concours, vos épreuves et votre échéance. La séance se déroule ensuite dans un état de détente profonde et agréable, où vous restez pleinement vous-même. Selon la proximité de l’épreuve, une à deux séances accompagnent ce cheminement.
Les séances ont lieu en cabinet à Marly-le-Roi, à domicile dans les Yvelines, ou en visioconférence partout en France — utile quand le calendrier d’un concours est serré.
90 €
la séance — en cabinet, à domicile (Yvelines) ou en visioconférence
Le nombre de séances s’adapte à votre situation et au moment de votre épreuve.
Prendre rendez-vous
Le plus simple : un appel, un message WhatsApp ou un SMS.
Vous pouvez aussi réserver en ligne via Resalib.