Pourquoi certaines réactions persistent-elles malgré nos décisions ? Pourquoi certaines peurs, certains blocages ou certaines habitudes reviennent-ils, alors même qu’un vrai travail de compréhension a déjà été engagé ?
C’est à cette question que répond L’intelligence de l’inconscient – L’hypnose pour se libérer, le nouvel ouvrage de Philippe BATREAU, paru aux Éditions Epistrophe (ISBN 9782375830154).
Ce livre part d’un constat simple : tout ne se joue pas au niveau de la volonté consciente. Il existe en nous un niveau plus profond, où se structurent des automatismes, des réactions émotionnelles et des comportements répétitifs. C’est précisément à cet endroit que l’hypnose peut devenir un levier de transformation.
Un livre pour comprendre ce qui se joue en profondeur
L’inconscient est souvent mal compris. Tantôt réduit à une idée floue, tantôt entouré de représentations exagérées, il reste pourtant une réalité centrale dans notre fonctionnement intérieur.
Dans cet ouvrage, Philippe BATREAU propose une approche claire, accessible et concrète. Il montre comment certaines peurs, certains manques de confiance, certaines émotions envahissantes ou certaines répétitions comportementales prennent forme à un niveau qui échappe en partie à la seule analyse rationnelle.
Le livre aide ainsi à mieux comprendre pourquoi il arrive que nous sachions ce qu’il faudrait faire, sans parvenir pour autant à changer réellement.
L’hypnose comme voie d’accès au changement
L’un des apports essentiels du livre est de montrer que l’hypnose ne consiste pas à imposer quoi que ce soit de l’extérieur. Elle permet au contraire d’accéder plus directement à ce qui, en nous, organise certaines réponses automatiques.
Lorsqu’un changement semble résister, il ne s’agit pas toujours de faire plus d’efforts. Il s’agit parfois d’agir à un autre niveau.
C’est en cela que l’hypnose peut ouvrir un passage : elle permet de travailler à la source, là où des associations se sont installées, là où un ressenti, une peur ou un comportement ont pris leur forme.
Un ouvrage issu du terrain
L’intelligence de l’inconscient – L’hypnose pour se libérer s’appuie sur une expérience concrète de l’accompagnement. Le livre ne cherche ni l’effet spectaculaire ni la mystification. Il avance avec clarté, sobriété et précision.
Vous y trouverez :
- des repères pour mieux comprendre le rôle de l’inconscient ;
- des exemples concrets ;
- des exercices simples ;
- une vision accessible du processus de changement.
L’ensemble en fait un livre utile pour celles et ceux qui souhaitent dépasser certaines limites intérieures et retrouver une relation plus libre avec eux-mêmes.
À qui s’adresse ce livre ?
Ce livre s’adresse à toute personne qui sent qu’une partie de sa vie intérieure lui échappe encore :
- peurs ou appréhensions difficiles à dépasser ;
- émotions qui prennent trop de place ;
- manque de confiance ;
- schémas répétitifs ;
- addictions ou habitudes difficiles à modifier ;
- besoin de comprendre plus finement comment un changement réel devient possible.
Il peut constituer une première étape de compréhension, avant un travail plus approfondi en séance.
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L’intelligence de l’inconscient – L’hypnose pour se libérer
Philippe BATREAU
Éditions Epistrophe
ISBN : 9782375830154
Le livre est disponible en librairie sur commande.
Il peut aussi être utile de l’aborder comme un prolongement du travail thérapeutique, ou comme une première porte d’entrée pour découvrir comment l’hypnose permet d’agir là où certaines choses se jouent vraiment.
Si vous souhaitez aller plus loin, vous pouvez également prendre contact pour une séance.