par Philippe Batreau | Avr 14, 2026 | Blog
Le mental a une fonction simple. Il cherche à protéger, à anticiper, à éviter l’erreur. Il s’appuie sur ce qui est connu, sur ce qui a déjà fonctionné, sur ce qui peut être maîtrisé. Ce fonctionnement a sa place. Il permet d’organiser, de structurer, de décider. Puis,...
par Philippe Batreau | Avr 13, 2026 | Blog
Des mois d’angoisse, d’épuisement, de traitement. Tout semble installé pour durer. Et pourtant, à un moment, tout revient. Il arrive que certaines situations semblent s’installer pour durer. Des mois d’angoisse. Des crises qui reviennent, parfois plusieurs fois par...
par Philippe Batreau | Avr 13, 2026 | Blog
Pourquoi certaines réactions persistent-elles malgré nos décisions ? Pourquoi certaines peurs, certains blocages ou certaines habitudes reviennent-ils, alors même qu’un vrai travail de compréhension a déjà été engagé ? C’est à cette question que répond L’intelligence...
par Philippe Batreau | Fév 24, 2026 | Blog
L’invisible auto-sabotage Un message que l’on écrit, puis que l’on n’envoie pas. Une décision simple que l’on repousse sans raison claire. Un appel que l’on se promet de passer “demain”. Un projet qui reste dans un coin de la tête. Rien de spectaculaire. Rien de...
par Philippe Batreau | Fév 7, 2026 | Blog
Le poison lent des relations toxiques Une relation ne devient pas toxique du jour au lendemain.Elle ne bascule pas toujours dans le conflit, la violence ou l’excès. Le plus souvent, elle se transforme lentement.Sans bruit.Sans éclat. Elle commence à prendre plus...
